教学地点：
一、阳光文体中心深圳德君太极拳会馆总馆(桂庙路和月亮湾大道交叉口）
（每周五晚上7：00-9：00）
二、深圳湾体育中心二楼八号门教学点（春茧）
时间：周一、周五、 周六、周日上午9：00－11：00；
联系人：王老师
手机：13423823862（微信同号）
QQ：179204363 QQ群:52099695
陈氏太极单剑名称
- 作者:
- 来源:
- 日期 : 2020-01-16
陈氏太极单剑是太极拳套路中短兵器的一种，共四十九式，套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、扎、推、化等剑法，并结合陈氏太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，以及忽刚忽柔，忽隐忽现，沾粘连随，腾闪折空的变化，真正体现陈氏太极剑以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相间的特点和沾粘不散，无孔不入，虚笼诈诱，变化莫测，曲伸往来，刚劲有力的技击技法，练习时要求：运动如行云流水，连绵不断，浑厚圆转，发劲如金狮抖毛，瞬息万变。
第一段：
1、太极剑初势 2、 朝阳剑
3、仙人指路 4、青龙出水
5、护膝剑 6、闭门式
7、青龙出水 8、翻身下劈剑
9、青龙转身 10、斜飞式
第二段：
11、展翅点头 12、拨草寻蛇
13、金鸡独立 14、仙人指路
15、盖拦式 16、古树盘根
17、饿虎扑食 18、青龙摆尾
19、倒卷肱 20、野马跳涧
21、白蛇吐信
第三段：
22、乌龙摆尾 23、钟魁仗剑
24、罗汉降龙 25、黑熊翻背
26、燕子啄泥 27、白蛇吐信
28、 斜飞式
第四段：
29、鹰熊斗智 30、燕子啄泥
31、摘星换斗 32、海底捞月
33、仙人指路 34、凤凰点头
35、燕子啄泥 36、白蛇吐信
37、 斜飞式
第五段：
38、左托千斤 39、右托千斤
40、燕子啄泥 41、白猿献果
42、落花式 43、上下斜刺
44、斜飞式
第六段：
45、哪叱探海 46、怪蟒翻身
49、太极剑还原
第一段：
1、太极剑初势 2、 朝阳剑
3、仙人指路 4、青龙出水
5、护膝剑 6、闭门式
7、青龙出水 8、翻身下劈剑
9、青龙转身 10、斜飞式
第二段：
11、展翅点头 12、拨草寻蛇
13、金鸡独立 14、仙人指路
15、盖拦式 16、古树盘根
17、饿虎扑食 18、青龙摆尾
19、倒卷肱 20、野马跳涧
21、白蛇吐信
第三段：
22、乌龙摆尾 23、钟魁仗剑
24、罗汉降龙 25、黑熊翻背
26、燕子啄泥 27、白蛇吐信
28、 斜飞式
第四段：
29、鹰熊斗智 30、燕子啄泥
31、摘星换斗 32、海底捞月
33、仙人指路 34、凤凰点头
35、燕子啄泥 36、白蛇吐信
37、 斜飞式
第五段：
38、左托千斤 39、右托千斤
40、燕子啄泥 41、白猿献果
42、落花式 43、上下斜刺
44、斜飞式
第六段：
45、哪叱探海 46、怪蟒翻身
49、太极剑还原
上一篇：
王宗岳《太极拳论》详解版，收藏慢慢看！
下一篇：
德君太极拳会馆夏天上课图集一（拳馆班）