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教学地点:
一、阳光文体中心深圳德君太极拳会馆总馆(桂庙路和月亮湾大道交叉口)
  (每周五晚上7:00-9:00)
二、深圳湾体育中心二楼八号门教学点(春茧)
  时间:周一、周五、 周六、周日上午9:00-11:00;
  

联系人:王老师
  手机:13423823862(微信同号)
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陈氏太极精要十八式
  • 作者:
  • 来源:
  • 日期 : 2020-01-16

1、起势                      10、掩手肱拳

2、金刚捣锥                  11、高探马

3、懒扎衣                    12、左蹬一跟

4、六封四闭                  13、玉女穿梭

5、单鞭                      14、云手

6、白鹤亮翅                  15、转身摆莲

7、斜形                      16、当头炮

8、搂膝                      17、金刚捣锥

9、拗步                      18、收势

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