•        深圳市德君太极文化传播有限公司,下设深圳市德君太极拳会馆,是蛇口陈氏太极拳协会的固定练习场所,温县张国栋忽雷太极拳训练基地。深圳市德君太极文化传播有限公司,成立于2015年7月;蛇口陈氏太极拳协会,成立于2012年3月,是经蛇口街道办批准备案,注册成立的正规太极拳培训机构,由陈家沟陈氏太极拳第十二代传人王利娟老师发起成立,由张氏忽雷太极拳第四代嫡宗传人张远方老师担任馆长。会馆组织结构完整,由多名资深管理人员担任馆长、副馆长、会长、副会长、荣誉顾问、总监、教练、组织部长、秘书长等。会馆致力于太极拳的普及推广,自成立以来,先后培训了上千人习练陈氏太极拳,忽雷太极拳及器械等,为广大太极拳爱好者强身祛病,修养身心做出了贡献。并已培训了一批基本功扎实,拳艺精湛的太极拳精英。
      十多年来,王老师和张老师在近20家单位教授太极拳,多次带队参加香港国际武术节,焦作国际太极拳比赛,深圳市传统武术比赛及国内其它赛事,获得奖牌、奖杯几十枚,为太极拳在深圳的传播,做出了很大的成绩。

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  • 张东武老师陈式太极拳老架二路演示
     
    蛇口街道办太极队2015年春节表演
     
    蛇口街道办太极队
     
    蛇口陈氏太极拳协会、陈家沟德君太极拳辅导中心集体老
     
    东角头文艺汇演
     
    陈式太极单剑
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  • 教学安排:

          
    长年开设陈氏太极拳养生功,精要十八式,老架一路班, 张氏忽雷太极拳1-11层功法。
           新学员参加初级班学习,1、短期班,学期为三个月,学习养生功,缠丝,采气法,陈氏太极拳精要十八式的全部课程;2、长期班为一年,巩固、规范初级班内容,继续学习老架一路。老学员可参加年费班和定期班,定期班开设提高班,老架二路,单剑,精编34式,竞赛56式,单刀,春秋大刀,太极枪,推手等。

     

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  • 教学地点:
    一、阳光文体中心深圳德君太极拳会馆总馆(桂庙路和月亮湾大道交叉口)
      (每周三、周五下午3:00-5:00,晚上7:30-9:30)
    二、深圳湾体育中心二楼八号门教学点(春茧)
      时间:周二、周四、 周六、周日上午9:00-11:00;
      

    联系人:王老师
      手机:13423823862  电话:26661796
      QQ:179204363  QQ群:52099695
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  • 起势  

    偈曰: 举手抬脚随意动,不知太极道无穷。端身恭立无一物,百骸皆静万念空。无极尔后生太极,身形未运意念动。两手化运显阴阳,气血一走任督通。

    起势之定位

    多数人行拳走架时往往忽视太极起势,草草而行,轻率而过,不去细心体悟,这是一个极大的误区。其实有些事往往相反,容易忽视的恰恰最重要,认为简单的恰恰不简单。

    自古就有万事开头难的说法。太极拳当然也不例外,太极起势看似简单实不简单,太极起势如何直接影响到整个套路的质量...

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  • 左右野马分鬃

    上体微向右转,重心移至右腿;同时右臂上提收至胸前平屈,手心向下,左手经体前向右下划弧至右手下,手心向上,两手心相对成抱球状,左脚随即收到右脚内侧,脚尖点地,眼看右手... 更多
  • 白鹤亮翅


    上体微向左转,左手翻掌向下,左臂平屈胸前,右手向左上划弧,手心转向上,与左手成抱球状,目视左手。右脚跟进半步,上体后坐,重心移至右腿,上体先向右转,面向右前方,眼看右手,然后左脚稍向前移,脚尖点地,成左虚步,同时上体再微向左转,面向前方,两手随转体慢慢向右上、左下分开,右手上提停于右额前,手心向左后方,左手落于左胯前,手心向下,指尖向前,目视前方... 更多
  • 左右搂膝拗步

    右手体前下落,由下向后上方划弧至右肩外侧,肘微屈,手与耳同高,手心斜向上,左手由左下向上、向右下方划弧至右胸前,手心斜向下,同时上体先微向左再向右转,左脚收至右脚内侧,脚尖点地,目视右手... 更多
  • 手挥琵琶

    右脚跟进半步,上体后坐,身体重心转至右腿上,上体半面向右转,左脚略提起稍向前移,变成左虚步,脚跟着地,脚尖翘起,膝部微屈,同时左手由左下向上挑举,高与鼻尖平,掌心向右,臂微屈,右手收回放在左肘里侧,掌心向左,眼看左手食指... 更多
  • 左右倒卷肱


    体右转,右手翻掌(手心向上)经腹前由下向后上方划弧平举,臂微屈,左手随即翻掌向上,视线随着向右转体先向右看,再转向前方看左手... 更多
教学地点:
一、阳光文体中心深圳德君太极拳会馆总馆(桂庙路和月亮湾大道交叉口)
  (每周五晚上7:00-9:00)
二、深圳湾体育中心二楼八号门教学点(春茧)
  时间:周一、周五、 周六、周日上午9:00-11:00;
  

联系人:王老师
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